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「シンデレラ体重」をめざす女性の心理とは？ 専門家は「生理が止まるレベル」と問題視するも…

「日本の若者の低い自尊感情」と「均質な社会」が背景？
 

新年の抱負、"実現させる秘訣"は？（大西睦子）

「今年こそ痩せる」「禁煙」など、新たな目標とともに新年を迎えた方も多いのではないでしょうか。「言うは易し、行うは難し」は世の常。それでも目標達成の"秘訣"があるとしたら・・・？　抱負にちょっとした修正を加えるだけのようですから、今からでも間に合います。今年こそ自分の殻を打ち破りましょう！
 

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