serufuenpawamento

時には悲しみに思いっきり浸って。いつも前向きで、元気になんて、いられないのだから

心の中が真っ暗で、泣くのが止まらず、生きながら死んでいるような日々が続いていた一ヶ月前。今回は、そんなときに行ったセルフケア、セルフエンパワメントのお話をしたいと思います。
 

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