rikaco

RIKACOさんが、子ども2人と過ごしたこれまでの夏の思い出写真を投稿。「立派になってますね」「どれも良い」などのコメントが寄せられています。
ほとんどアドリブでの撮影だったそうで、RIKACOさんは「全てが懐かしく素晴らし過ぎる思い出」と話します。
RIKACOさんが健康のために続けるルーティンに多くの反響が寄せられています。
「更年期の症状で今悩んでいる人に、ちょっとでも参考にしてもらえたら」と語るRIKACOさん。自身の経験を踏まえながら、更年期に現れる症状について産婦人科医と対談しました。
「体と心はつながっている。自分の体を大切に」と、ありのままの自分を大切にするRIKACOさんのメッセージが心にささります。