更年期
更年期症状を自覚している男女のうち、85%が更年期症状のつらさを我慢しながら日常生活・社会生活を送っていることがわかりました。
「つらさの開示をするのに、更年期という言葉を使う必要はない」。コミュニケーション研究家の藤田尚弓さんはそう言います。なぜ、あえて「更年期という言葉を使わない」ことをすすめるのでしょうか。
男性更年期で疲れや脱力感などの症状に苦しんだ音楽家の松永エリック・匡史さん。そうした経験から学んだのは「不調を開示し合い、お互いに気遣い合うこと」の大切さでした。
更年期による気分の落ち込みに苦しんだフリーアナウンサーの堀井美香さん。堀井さんが「嬉しかった」と振り返る、家族の気遣いとは？
「真っ暗なトンネルの中にいる感じでした」。自らの更年期をそう振り返る元NHKアナウンサーの武内陶子さん。サンドウィッチマンの2人を相手に、ラジオ番組で更年期について語り合いました。
「更年期の研究をされているアメリカ人の方から『日本人はどうして更年期がないんだ？』と言われたんです」。その理由とは？
今から10年ほど前に乳がんを患い、その治療のために更年期を迎えたと明かしたタレントの麻木久仁子さん。その頃から始めた薬膳には更年期を健やかに過ごすヒントがありました。
更年期については長い間、家族内でも話題にしづらいようなタブーだった。でも、その状況は変わりつつある。
「更年期が始まった女性に対しては、『自殺したい気持ち』が生じる可能性に気を配り、これまで以上に社会で支援する必要性がある」
「ルナルナ オフィス」は、働く女性の健康課題改善をサポートする法人向けフェムテックサービス。ポーラ、JAL、丸紅、丸井グループなど、さまざまな企業で導入が進んでいます。
