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希死念慮がある私。母の意外な一言が生きる気力をくれた

「お願いしたいことが1つだけある」。母親から娘への1つの「お願い」が、娘の気持ちに大きな影響を与えた。
 

自殺未遂を生き延びた私。希死念慮は「乗り越えるもの」ではないと知った。

多くの人が私が希死念慮を克服したと称賛してくれるが、実際、それは違う。
 

世界的トップモデルが希死念慮に苦しんでいたと明かす。20代の頃「私はトンネルの中にいた」

世界的に有名なスーパーモデルのジゼル・ブンチェンさんが、若い頃に苦しんだメンタルヘルスの問題について語っている
 

「死にたい」気持ちにもグラデーションがある。どんな状況でもひとりで悩まないで

「死にたい」という気持ちだけでなく「生きているのが嫌になった」など、希死念慮にも幅がある。それがどのようなものであれ、どんな頻度で起ころうとも、支援を求めることは重要です。
 

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