kenko

日本人の平均睡眠時間は442分と世界的にも低い。
「生理の貧困」は発展途上国だけでなく、格差が広がる先進国でも問題となっている。
OECDは「健康状態」に関する4つの指標を明らかにした。日本が唯一、世界有数の悪い結果を出したのが...。
1月7日は、七草粥を食べて一年の無病息災を祈る日。その由来とオススメの商品を紹介します
ハフコレ編集部
マスクや消毒スプレーなど、インフルエンザ対策に利用できるアイテムを紹介します
ハフコレ編集部
恐れることなかれ。生活習慣に少しずつ取り入れることのできる手段もある。
健康の未来像を、NTTライフサイエンス社長の是川幸士氏に聞いた。
PRESENTED BY NTT
習慣として、楽しく続けるためのグッズをご紹介します。
ハフコレ編集部
健康診断の結果を受け取ったら、それを「過去の数値」と見比べてみてください。
もし自分の容姿を好きになれなくても大丈夫。あなたはひとりではありません。