kenko

でんぷんの炭水化物に比べ、砂糖は心臓に有害だとする研究発表が1960年代に出始めたが…
トクホは分かりやすくて便利だけれど、盲信するのでなく上手に取り入れないと
精一杯心がけているつもりでも、約束した時間よりいつも10分、遅れてしまう。そういう人は信頼できる人間、だろうか?
これを知れば、心臓病のリスクを下げることができるかも?
鏡を見てもわからない脳年齢がわかるかも。