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やってませんか？誤った冷え対策。就寝前にやりがちな4つのNG行動、当てはまる人は改善を

睡眠の質が低下してしまう誤った冷え対策を紹介します。
 

冷え対策に「ペットボトル湯たんぽ」が役立つ。2つの物で簡単に作れる、警視庁のライフハックを覚えておいてほしい

水や熱源が確保できれば、2つのもので繰り返し使える“湯たんぽ”を作ることができます。
ハフポスト日本版編集部

フットウォーマーおすすめ15選！スリッパタイプや履くタイプなど、フットウォーマーのおすすめを紹介

足元の冷え対策に活躍するフットウォーマーは、使うタイミングや、温めたい箇所によって形状や電源方法が変わります。本記事ではフットウォーマーの選び方とおすすめのフットウォーマーをタイプ別に紹介します。
ハフコレ編集部

もっと早く使えば良かった！フランネル素材の「電気毛布」で足先がポカポカに

フランネル素材の電気毛布、温度調節も可能でお好みに合わせてポカポカに。足先の冷え対策にも！
ハフコレ編集部

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