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歌手の郷ひろみさんが11月15日、自宅でできるスクワットトレーニングを自身のInstagramで紹介。「分かりやすい！」「早速やってみます」と話題です。
歌手の郷ひろみさんが自身のInstagramで猫背改善のエクササイズ動画を公開し、反響を呼んでいます。
歌手の郷ひろみさんが、ウエスト周りに効くというトレーニングを自身のInstagramで紹介しました。
歌手の郷ひろみさんが自身のInstagramでスイカを食べている様子を公開したところ、とても珍しい食べ方でした。
歌手の郷ひろみさんが、簡単にできる首のストレッチを自身のInstagramで紹介しました。
歌手の郷ひろみさんが4月16日、大きめのバスタオルほどのスペースでできるお尻の引き締め効果があるストレッチを自身のInstagramで紹介しました。
歌手の郷ひろみさんが4月2日、長年続いている音楽番組「MUSIC FAIR」から贈られたという60周年を記念したオルゴールを自身のSNSで披露しました。
器具やマットは不要！郷ひろみさんが「肩こりでお悩みの方は、やってみて！」と簡単ストレッチを紹介しています。
歌手の郷ひろみさんが2月15日、椅子に座ってできる簡単「脳トレ」を自身のInstagramで紹介しました。
歌手の郷ひろみさんが、タオル1枚だけで足や肩甲骨を効果的に伸ばすことができる簡単ストレッチを自身のInstagramで紹介しました。
