ストレスを感じた時、自分なりの対処法をたくさん持っていれば持っているほど、場面に応じてストレスを上手に和らげることができます。
希薄なデジタル上のつながりは、私たちの生活に過度な負荷をかけている。
1月14日に24歳の誕生日を迎えたなえなのさん。ファンから多数の祝福のメッセージが届けられました。
最もつらい身体的な不調は、「体がだるい・疲れがとれない」が43.3%で、圧倒的に多かった。続いて、「頭痛・肩こり」が12.4%、「眠れない」だった。
中学3年生の夏、不登校になった。「不登校になると、その後どうなっちゃうんだろう？」と不安を抱える方の参考になればと思い、不登校になってから今日までの15年間を振り返ってみる。
使用制限は、今後数週間かけて全世界で適用されるという。
「姉は両親に、兄を精神科医に連れて行き、診断と治療を受けるよう強く迫った。しかし両親は拒否した。当時24歳だった兄が『その時期から成長し脱する』と、まだ望んでいたのだ。
作者さんのあたたかなメッセージが伝わってくる、素敵なイラストに癒されます。
アメリカでは現地時間11月5日、大統領選挙当日を迎えた。クッキーモンスターは「今日は休んでもいいんだよ。クッキーがあればなおいいね」と投稿した。
電話やメッセージだけじゃない。カメラ、ナビ、買い物、支払い、時計、アラーム、音楽...。私たちの生活に欠かせないスマホ。なしで生活できるのか？