最もつらい身体的な不調は、「体がだるい・疲れがとれない」が43.3%で、圧倒的に多かった。続いて、「頭痛・肩こり」が12.4%、「眠れない」だった。
中学3年生の夏、不登校になった。「不登校になると、その後どうなっちゃうんだろう？」と不安を抱える方の参考になればと思い、不登校になってから今日までの15年間を振り返ってみる。
使用制限は、今後数週間かけて全世界で適用されるという。
「姉は両親に、兄を精神科医に連れて行き、診断と治療を受けるよう強く迫った。しかし両親は拒否した。当時24歳だった兄が『その時期から成長し脱する』と、まだ望んでいたのだ。
作者さんのあたたかなメッセージが伝わってくる、素敵なイラストに癒されます。
アメリカでは現地時間11月5日、大統領選挙当日を迎えた。クッキーモンスターは「今日は休んでもいいんだよ。クッキーがあればなおいいね」と投稿した。
電話やメッセージだけじゃない。カメラ、ナビ、買い物、支払い、時計、アラーム、音楽...。私たちの生活に欠かせないスマホ。なしで生活できるのか？
俳優のアンドリュー・ガーフィールドさんが亡くなった自身の母について、エルモに打ち明けた。話を聞くエルモの姿勢も、参考になると評判だ。
10月10日は世界メンタルヘルスデーです。メンタル不調のときに看護師と自宅で話せる「精神科訪問看護」を知っていますか？ 利用手続きや費用もあわせて紹介します。
2024年の世界メンタルヘルスデーの公式テーマは「今こそ職場環境でのメンタルヘルスを優先しよう」だ