【揚げたら旨かった3つの食材】もっと早く知りたかった…！「フライ」レシピ3選

【ブロッコリーがザクザク！！】食べ出したら止まらない！フライドブロッコリーのレシピ

ブロッコリーはフライにするとめちゃくちゃおいしくなる！ザクザクがたまらない！苦手なお子さまもこれなら食べられるかも？切ったらそのまま衣をつけて揚げるだけ。ゆでるなどの面倒な下処理は一切なし！

【ご飯がすすむ】最高の組み合わせを揚げたら最強な旨さに！

見た目にびっくり！なすを豚バラ肉で巻いてフライにした豪快なレシピ。なすは一度レンジで加熱しているので、揚げても中までしっかり火が通ります！インパクトがある見た目はサプライズにもピッタリ！ぜひ作ってみてくださいね♫

【今夜のおかずはこれで決まり】ボリューム満点！玉ねぎの肉詰めフライ

肉詰めはピーマンだけじゃない。今日の夕飯のおかずに玉ねぎの肉詰めフライはいかがですか？ボリューム満点でメインのおかずにぴったり！