ハフコレ編集部

世界シェアNo.1のプロテイン。気になる味は?→飲んでみた

トレーニングをしている方や、効率的にタンパク質を摂取したい方におすすめ。

※記事で紹介した商品を購入すると、売上の一部がハフポスト日本版に還元されることがあります。

コロナによる日常生活の変化で、ウォーキングやトレーニングをする人が増え、健康意識も今まで以上に高まっているそう

効率よくタンパク質を摂取する方法として、トレーニングの前後に飲んでおきたいプロテイン。

世界シェアNo.1のプロテインを飲んでみました👇

 「ゴールドスタンダード」のホエイプロテイン。

Amazonでは口コミ650件以上(2022年7月時点)、星平均4.4を獲得しています。

作り方は?

シェイカーにスプーン1杯分のプロテインと、牛乳を250〜300ml入れ、振ります。

好みに合わせて、水や豆乳、オーツミルクなどもおすすめです。

スプーン1杯分のタンパク含有量は、約24g
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スプーン1杯分のタンパク含有量は、約24g

ダマになりにくく、しっかり溶けています。

気になる味や飲みやすさは?

コクのあるチョコレート味が美味しい!

筆者は、日々の体調にあわせて、朝食の置き換えや運動前後に飲んでいます。

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一度試してみたい方には、907gがおすすめ

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※この記事は、BuzzFeed Japanで掲載した記事を再編集したものです。