ハフコレ編集部

乳製品不使用の“ヘルシークッキー”が小腹空いた時にちょうどいい!

少しの量でしっかり満腹感が得られます。小腹が空いた時におすすめです。
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今回紹介するのは、すこやか商店のおからクッキー。乳製品不使用でヘルシーなクッキーが3種類、700gも入っています。

すこやか商店 おからクッキー

すこやか商店 おからクッキー

1枚当たり14キロカロリーで、一般的なクッキーに比べカロリーは11%、糖質も15%低いんだとか。
気になるお味は? 

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ココア・プレーン・オレンジの3つの味が楽しめます。どれも甘すぎず、優しい味わい。

筆者は、甘いのがそれほど得意じゃないなので、ちょうど良い甘さでした。
甘党の人にはちょっと物足りないかもしれません。

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筆者のお気に入りは、ココア味。甘すぎず、ビターな風味も感じられます。片手でパクパク食べれるサイズで、周りに食べかすが落ちにくいのも嬉しいポイント◎。また少量で満足感を得られます!

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少しの量で満足感が得られる理由は、おからは、水を含むと膨らむ特徴があるからだそう。

口の中の水分泥棒なので、お茶やお水と一緒に食べることをおすすめします。 

「忙しくて、ご飯食べる時間取れない!」時など、手軽に食べれるので、あると便利です。優しい味わいなので、パクパクたべれます。

一袋にたっぷり200g以上のクッキーが入っているので、ジップロックや密閉できる入れ物での保存がおすすめです。

おいしさ ★★★☆☆

コスパ ★★★☆☆

満腹感 ★★★★★

保存料・着色料・甘味料を一切使わず、国産野菜だけを使った「Why Juice?」もおすすめ

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野菜の味が詰まった飲みごたえたっぷりの野菜ジュースです。

200mlのガラス瓶6本セットで4200円と決して安くはありませんが飲んでみると納得の味。パッケージデザインもシンプルで、ギフトとしても◎。

おいしさ ★★★★★

コスパ ★★★☆☆

リピート ★★★★☆

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※この記事は、BuzzFeed Japanで掲載した記事を再編集したものです。