NHKの新番組「みんなで筋肉体操」がきょう8月27日深夜11時50分から始まる。5分間の短い番組だが、多彩なガチムチ陣による、最新のトレーニング内容に注目だ。胸板も、腹筋も太ももも背筋も、筋トレは「丁寧にしっかり行えば5分で十分」とうたう。

弁護士、俳優、教員、庭師...

たった5分の番組だが、PR動画を一目見ると忘れられなくなるのは、多彩すぎる出演者たちのせいかもしれない。

指導に当たるのは、谷本道哉・近畿大学生物理工学部准教授。筋トレなどに関する著書を数多く出していることで知られる。

アシスタントの3人は、次の顔ぶれ。

庭師で、スウェーデン出身の村雨辰剛（むらさめ・たつまさ）さん

俳優の武田真治さん

東大卒の弁護士でコスプレイヤーの小林航太さん

■PR動画にNHK広報も困惑気味

あくまで筋力アップが目的の番組だが、その情報量の多さに、TwitterのNHK広報アカウントも困惑を隠さない。

【20秒の動画なんですが】

情報量が多くてどう対応していいのかわかりません。サックスと枝を切るはさみと六法全書が出てくる予告動画なんですって言われてもみなさん困るでしょ!? もう!! みんなで筋肉体操ですっ！

27（月）～30（木）夜11:50［総合］

※一部地域を除くhttps://t.co/4IQ4iWYOaMpic.twitter.com/wGLZYdrEgo

— NHK広報局 (@NHK_PR) 2018年8月25日

放送日時と内容は以下の通り。

8月27日「腕立て伏せ」

8月28日「腹筋」

8月29日「スクワット」

8月30日「背筋」

※いずれもNHK総合で23:50-23:55放映。