なぜ「こころ」の問題がおこるのか？

なぜ、私たちは自分の「こころ」に悩まされるのでしょう？

なぜ、過去の出来事やトラウマにいつまでも影響を受けてしまうのでしょう？

なぜ、望んでもいない行動をとってしまうのでしょう？

なぜ「こころ」をコントロールすることができないのでしょう？

なぜいつも感情に振り回されてしまうのでしょう？

もし、あなたが自分の「こころ」を

完全にコントロールすることができたら、どうでしょう？なぜ、私たちは自分の「こころ」に悩まされるのでしょう？

なぜ、過去の出来事やトラウマにいつまでも影響を受けてしまうのでしょう？

なぜ、望んでもいない行動をとってしまうのでしょう？

なぜ「こころ」をコントロールすることができないのでしょう？

なぜいつも感情に振り回されてしまうのでしょう？

もし、あなたが自分の「こころ」を

完全にコントロールすることができたら、どうでしょう？

望ましい人生が見えてきませんか？

楽しそうな笑い声が聞こえませんか？

安らぎを手に入れることができませんか？

そして、それらをすべてを満たすことができたら...幸せになれますよね。

あなたの「こころ」は全力をつくしてあなたをサポートします。

あなたの「こころ」はあなたの味方なのです。

今はまだ、その方法の過ちに気づいてなかったり、正しいやり方がわからないだけなのです。

体を鍛えたり、健康に気を遣う人は多いのですが、「こころ」のトレーニングやバランスに気を遣わないのはなぜでしょう？

人間のすべては「こころ」がコントロールしているというのに、

その最も大切な「こころ」のケアをしないのはおかしな話だと

思いませんか？

「こころ」のプログラムは修正できるのです。

さぁ、不具合を起こすバグを一緒に探し出し、

正しいものにプログラムを書き換えましょう。

（2015年07月17日「ボトルボイス」より転載）