油断してはいけない！！出産が女性の体に及ぼす影響の大きさ

すくパラ倶楽部NEWS

二人目の出産直後、上の子もいるのでソワソワと落ち着いていなかった！

「産後の肥立ち」という言葉があります。

出産後の体が元に戻ろうとする状態の事で、この時期はなるべく安静に過ごすよう言われています。

私も初めての出産の時は、母にさんざん言われていた事もありできるだけ体を休めるようにしていたのですが、二度目の出産の時は上の子もいるしあれもしなきゃこれもしなきゃといろいろ考えて退院前からソワソワしてしまっていました。

気分が高揚していたので体の疲れもあまり感じていなかったのですが、出産後しばらくしてトイレに入った時ちょっとよろけてサッと壁に手をつくつもりだったのが両手が自分の意思に反してガクガクと震え、トイレタンクにぶつかってしまいました。

こんな事は初めてでとても怖かったです。

落ち着いて体の状態を確かめてみると節々が痛くて、気持ちに体がついていっていないのがよく分かりました。

それからはなるべくいろいろ考えすぎないようにして、体を休める事を第一にできることを少しづつやっていくよう心がけました。

それまで自分は大丈夫だ、という根拠のない自信を持っていましたが過信は禁物だな、とつくづく思った出来事でした。